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Ils respiraient par le nez, expiraient
longuement et inspiraient brièvement avec comme modèle le courant
ininterrompu d’une rivière. L’idéal était d’être à l’écoute
du calme et de la pureté du Qi.
Devant se trouve la voie de l’entrée et de sortie du Qi
nourricier, derrière est le chemin de montée et de descente
du Qi des reins, c’est l’art de compléter le ciel antérieur(
xian tian) avec le ciel postérieur (hou tian), c’est la roue
tournante de la circulation celeste.
Lorsqu’on débute l’étude de la
circulation céleste, on aspire le Qi propre avec le nez, on
le guide vers la mer du Qi (Qihai = Dantian). De Qihai, on
traverse le portail de l’extrémité (Weilu = le coccyx), puis
on suspend le Qi entre les reins. Dans la région de la taille se
trouvent les reins qui sont en première place pour la circulation céleste,
ils sont la racine des organes, l’eau des reins doit être abondante.
Ensuite, on s’élève dans le méridien gouverneur (Dumai)
jusqu’au palais de la pilule (wa gong = tête, cerveau) ;
On retourne au nez, on guide le Qi des reins par la langue vers le bas,
on emplit le ventre on pénètre
dans le champ du cinabre (Dantian).
Ces exigences relatives à la circulation céleste sont appelées le
secret de la circulation céleste, le pratiquant ne doit pas les négliger.
Définition du Qi par Hiria Ottino
"
le qi est la substance matérielle primordiale ou, tout simplement, l'essence
qui, par l'impulsion de son énergie, permet aux "choses" animées ou
inanimées et aux organismes vivants du monde d'exister et de se
développer sous les formes dans lesquelles ils se matérialisent." Dictionnaire
de la médecine Chinoise Larousse
Notes***
L'empereur
Jaune ou Huangdi
Huangdi
(Xianyuan),
l'Empereur Jaune, qui est considéré comme le fondateur de la
civilisation chinoise et l'ancêtre des Chinois. L'Empereur Jaune, un
souverain et héros culturel de la mythologie chinoise, aurait régné
de 2 697 av. J.-C. à 2 598 av. J.-C. Les actes qui lui sont attribués
ont été embellis par l'histoire. Il aurait ainsi introduit les systèmes
de gouvernement et de lois, civilisé la Terre, enseigné de nombreux
savoirs à la population et inventé toutes sortes d'objets.
Bodhidharma
Bodhidharma
serait venu en Chine autour de 520. moine bouddhiste originaire du sud
de l'inde, est le fondateur légendaire en Chine de l'école Chan,
devenue au Japon l’école Zen . D'après la légende, Bodhidharma
aurait créé et enseigné le Kung fu Wushu (arts martiaux) aux moines du Temple
Shaolin. Zhuangzi
ou Tchouang tseu
De
son vrai nom Zhuāng Zhōu
(350-275
av J-C)
est un penseur
chinois à qui l'on attribue la paternité d'un texte essentiel du taoïsme
appelé de son nom - le Zhuangzi.
« Le Tao est la fine pointe de la vertu, la vie le rayonnement de
la vertu, l’instinct le substrat de la vie; »
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mai 2012 |
